이용약관

제 1 조 (목적)

본 약관은 "부위별 스트레칭 가이드"(이하 "서비스")가 제공하는 스트레칭 루틴 및 부위별 고려사항 정보의 이용 조건 및 절차, 이용자의 권리와 의무 및 책임 사항을 규정함을 목적으로 합니다.

본 서비스에서 제공하는 모든 스트레칭 루틴 및 부위별 주의사항은 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 전문적인 의료 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다.
이용자는 본인의 신체 상태(기저질환, 부상 이력 등)를 반드시 고려해야 하며, 새로운 운동 루틴을 시작하기 전에는 반드시 의사나 물리치료사 등 전문가와 상의해야 합니다.
서비스에서 권장하는 동작을 수행하는 과정에서 발생하는 부상이나 신체적 손해에 대해 본 서비스는 어떠한 법적 책임도 지지 않습니다.

이용자는 본 서비스가 제공하는 부위별 스트레칭 정보를 자유롭게 열람할 수 있으나, 다음의 행위는 금지됩니다.

이용자는 각 신체 부위별 특성에 따른 다음 사항을 준수해야 합니다.

과도한 압력을 피하고 통증이 느껴질 경우 즉시 중단해야 합니다.

척추의 정렬을 유지하며 반동을 주지 않는 정적 스트레칭을 권장합니다.

무릎 관절에 무리가 가지 않도록 발끝의 방향과 각도에 유의해야 합니다.

작은 근육군이므로 세밀한 강도 조절이 필요합니다.

본 서비스는 관련 법령을 위배하지 않는 범위에서 본 약관을 개정할 수 있으며, 약관이 변경될 경우 공지사항을 통해 이용자에게 고지합니다. 변경된 약관은 고지된 시점부터 효력이 발생합니다.

시행일자: 2024년 5월 22일